Wat is obstipatie?

Iedereen heeft een ander ontlangstingspatroon. De één moet drie keer per dag naar het toilet voor ontlasting en de ander één of twee keer per week. Er is sprake van obstipatie als de cliënt minder vaak naar het toilet moet dan hij of zij gewend is en als de ontlasting harder is dan normaal. Door harde ontlasting moet de cliënt meer persen. Ook al gaat de cliënt minder vaak naar het toilet, er is geen sprake van obstipatie als ontlasting nog soepel is en de cliënt niet hard hoeft te persen. Obstipatie wordt ook wel verstopping genoemd. 

 

Oorzaken obstipatie

Er zijn verschillende redenen waardoor obstipatie kan ontstaan.

    • Te weinig vezelrijk voedsel. Vezels houden in de darmen vocht vast, waardoor de ontlasting soepel blijft. Door te weinig vezels te eten wordt de ontlasting harder en moet je dus harder persen.
    • Te weinig lichaamsbeweging. Lichaamsbeweging bevordert de beweging van de darmen en daarmee het transport van voedsel door de darmen.
    • Te weinig gebruik van vocht. Door te weinig vocht te gebruiken droogt de ontlasting in en wordt het harder.
    • Ophouden van de ontlasting ondanks aandrang. Als de cliënt ontlasting te lang ophoudt wordt deze harder door indrogen.
    • Sommige medicijnen zoals staalpillen, ontrekken vocht aan de ontlasting.
    • Spanningen, stress of een onregelmatig leven.
    • Menstruatie en zwangerschap, door de gevolgen van de hormonale verandering kan obstipatie ontstaan.
    • Pijnstillers zoals paracetamol met codeïne kunnen voor obstipatie zorgen, omdat codeïne de darmen trager laten werken.
    • Er zijn ziektes die obstipatie kunnen veroorzaken: darmpoliepen, te langzaam werkende schildklier of een vernauwing of kanker in de dikke darm.
    • Ouderdom

 

Gevolgen obstipatie

Als gevolg van het persen en de harde ontlasting kunnen er klachten ontstaan zoals kleine scheurtjes rond de anus en aambeien.

Maar er zijn meerdere gevolgen:

    • Pijn in de buik of in de endeldarm.
    • Een opgezette buik.
    • Misselijkheid, braken en gebrek aan eetlust.
    • Winden laten.
    • Onrust en verwardheid.
    • Neiging tot flauwvallen tijdens hevig persen.
    • Kleine abcessen of fistels.
    • Urineweginfecties
    • Minder dan drie keer per week poepen.
    • Ophouden van de ontlasting.
    • Harde en pijnlijke ontlasting. 
    • Als er gepoept wordt is het een grote hoeveelheid. 
    • Er is een grote hoeveelheid ontlasting te voelen in de onderbuik of via de anus, in de endeldarm. 

 

Aambeien kunnen operatief verwijderd worden

 

Advies begeleiding voor de MZ-er:

  • Lichamelijk:
      • Zorg dat de cliënt voldoende vezelrijke voeding eet zoals volkorenbrood, zilvervliesrijs, zemelen, Peulvruchten, etc.
      • Neem contact op met een huisarts deze kunnen middelen voorschrijven tegen de ontstopping.
      • Zorg dat de cliënt voldoende drinkt op een dag. Ongeveer twee liter.
      • Zorg ervoor dat de cliënt de ontlasting niet te lang ophoudt dus vraag vaker of ze naar de wc moeten. En neem de tijd voor een toiletbezoek.
      • Zorg ervoor dat de cliënt rustig eet en voldoende kauwt, zodat de maag en darmen geen grote brokken hoeven te verwerken.
      • Zorg dat de cliënt voldoende lichaamsbeweging heeft dit stimuleerd je darmen om sneller en beter te gaan werken.
      • Heeft de cliënt veel pijn geef deze dan pijnstillers.
      • Vermijd alcohol en drank met cafeïne zoals koffie omdat deze juist vocht onttrekken uit het lichaam.
      • Geef een buikmassage dit stimuleerd de stoelgang.

 

 

  • Sociaal:
      • Vraag of de cliënt het fijn vind om de andere cliënten in te lichten zodat ze het snappen waarom hij/zij bijvoorbeeld langer op de wc zit.
      • Zorg er voor dat de cliënt zich niet gaat afsluiten van andere mensen doordat ze zich bijvoorbeeld schaamt voor haar problemen.
      • Doe activiteiten met de cliënt die hij/zij leuk vind.

 

  • Psychisch:
      • Zorg voor rust bij de cliënt voorkom stress.
      • Steun je cliënt dit maakt de klachten dragelijker.
      • Maak het probleem bespreekbaar met je cliënt en leg uit wat je samen met je cliënt er aan gaat doen.
      • Zorgen dat de patiënt niet in de knoop raakt met zichzelf aangezien hij of zij nu eventjes niks kan en vooral moet uitzieken. 

 

 

Websites:

http://www.gezondheidsplein.nl/aandoeningen/verstopping/item32883

http://www.elisabeth.nl/ik_ben_patient/ondersteuning/palliatieve_zorg/obstipatie/

http://www.optimalegezondheid.com/obstipatie-deel-1-symptomen-en-oorzaken-van-obstipatie/

http://www.zrt.nl/Specialismen%20en%20Afdelingen/Kindergeneeskunde/Aandoening,%20onderzoek%20en%20behandeling/Obstipatie

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.

Welk soort probleem zou u als eerst aanpakken?